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2018-05-9 来源:百度宝宝知道

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  原标题:适当运动有助顺产,准爸爸带着准妈一起做运动吧!

适当运动有助顺产,准爸爸带着准妈一起做运动吧!

越来越多的准妈妈希望自己能顺利顺产,适当的运动对顺产很有帮助。准爸爸也来了解一下,看看哪些运动能为准妈妈的顺产加把力,平时抽时间带着准妈妈一起做运动吧!

你可以每天陪准妈妈散散步,既能帮助她锻炼肌肉,增强心肺功能,也能放松心情。不过要尽量选择天气好的时段,别让她走得太快、太远。你也可以每天陪准妈妈爬一爬楼梯,爬楼梯能锻炼大腿和臀部肌肉,有助于子宫颈在生产时张开,也有利于让胎宝宝顺利入盆。准爸爸陪准妈妈爬楼梯时应该做好保护工作,让她小心脚下,不要走得太快。每天协助准妈妈做下蹲运动,有助于缩短分娩时间,减少分娩时会阴撕裂的几率。让准妈妈扶着椅背练习,双脚与肩同宽,收腹挺胸降低尾骨,将重心向脚后跟移动,深呼吸再缓缓站立。要让准妈妈下蹲姿势保持得尽量长一些,蹲下起立都要缓慢。

准妈妈在孕期无论做什么运动,都应该让她根据自己的体能来湿度调节,不要用力过猛,不要过度劳累,动作要缓慢轻柔。准妈妈运动时,准爸爸尽量陪在她身边,要给她足够的帮助和支持哦!

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2018-05-8 来源:百度宝宝知道

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  原标题:父母如何从小培养宝宝的逻辑思维能力?

父母如何从小培养宝宝的逻辑思维能力?

宝宝的逻辑思维能力不是天生的,父母要从小注意培养宝宝在这方面的能力。对于宝宝来说,培养

逻辑思维能力的好方法莫过于做游戏和日常生活实践。

宝宝很小的时候就可通过游戏提高他的逻辑思维能力。如在宝宝4个月的时候,可在他的一只脚上拴一个铃铛,当宝宝无意识地踢腿时,铃铛会响,通过多次试探,宝宝会将自己的动作与声音联系起来,从而有意识地踢动。在整个游戏过程中,培养了宝宝的逻辑思维能力。

日常生活和实际活动是宝宝思维发展的源泉。看看下面这位母亲是如何在日常生活中引导宝宝开发思维的。

妈妈的经验

我是这样引导宝宝从玩水的活动中增长智慧的:一盆水,此外是火柴杆、积木、竹筷、铁钉、曲别针、塑料盖、玻璃球……让宝宝自己去玩,宝宝将各种东西放进水盆,有的浮在水面上,有的沉到水底,宝宝在玩耍中发现,木质的、塑料的都是轻的,于是作出凡是轻的东西都能浮在水面上的肯定判断。重的东西都沉在水底,铁钉是重的,玻璃球是重的,所以铁钉、玻璃球沉在水底,宝宝轻松地作出了正确的推理。当爸爸拿出一只空铁盒问宝宝:“这只铁盒会沉还是会浮?”宝宝会毫不犹豫地回答:“沉”。可当盒子放进水中,却高高地浮在水面上,宝宝在摆弄盒子时发现盒子是空的,空盒子尽管是铁的,也能浮起来。

让宝宝练习按照各种标准进行归类

学习分类法把日常生活中的一些东西根据某些相同点将其归为一类,如根据颜色、形状、用途等。在归类过程中宝宝会注意力集中,认真思考物品之间的关系,从而增强其观察能力。

生活中的归类游戏

取红色、黄色、白色等不同颜色的小球各若干。父母任意取出一种颜色的小球,让宝宝取颜色相同的小球进行配对。当家中有两个或两个以上的宝宝时,还可以进行“看谁拿得对和快”的游戏。也可以准备一些颜色相同,但形状不同的物体,让宝宝分类、配对,以训练宝宝对图形的观察和判断能力。

父母还可以准备一副扑克牌,让宝宝按花色形状分成几堆,如按方块和红心等。随后,可以让宝宝按红色和黑色分类,最后可按数字分类。

文章摘自《1-3岁宝宝早教十大关健》

5309宝2岁10个月24天

 

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